Bienvenido(a) a "Yoga sencillo para principiantes". ¡Aplicación que le ayudará a conseguir todos sus propósitos de salud y fitness!
¿Aún duda si necesita esta aplicación de yoga?
En primer lugar, para practicar el yoga, no hace falta ninguna máquina, ni espacio espacial, ni ningún utensilio. El trabajo del yoga se basa en el propio cuerpo del que todo el mundo dispone.
En segundo lugar, no requiere tiempo de desplazamiento, ya que se puede practicar el yoga desde casa con la aplicación del teléfono "Yoga sencillo para principiantes".
En tercer lugar, además del trabajo físico, el yoga implica un trabajo mental.
En nuestra aplicación de yoga encontrará:
• yoga para principiantes;
• yoga para el nivel intermedio;
• yoga para el nivel avanzado;
• yoga para adelgazar;
• programas de un día;
• programas de varios días;
• yoga para salud masculina y femenina;
• vídeos detallados con posturas;
• música de meditación;
• yoga y fitness;
• libros sobre el yoga;
• sin publicidad.
Está científicamente demostrado que el yoga recupera el sueño, bloqueando el síndrome de fatiga crónica, y estimula la producción de serotonina (hormona de felicidad).
Las asanas aumentan el número de antígenos en el cuerpo, lo que incrementa la capacidad del organismo para hacer frente a las enfermedades.
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